Yazılara Abone Ol Yorumlara Abone Ol
http://idealkilo-zayiflamak.blogspot.com

Limon suyu zayıflatır mı? Limon suyunun faydaları ...

Gönderen @smile 30 Mayıs 2011 Pazartesi


Zayıflamak için özellikle bayanların yapmayacağı denemeyeceği şey yoktur .
Bunun için kimi zaman ilaçlardan kimi zaman da meyve ve sebzelerden medet umarlar . Malesef ki fazla kilolar günümüz insanının en büyük problemlerinden bir tanesi .
Limon suyunun da bir çok faydası vardır . Acaba zayıflatmak da bunlardan bir tanesi midir ? İşte cevabı :
Sabahları kalktığınızda ılık suya katılmış limon suyu içmek sindirim sisteminizi harekete geçirecektir. Kanı temizleyen bir madde olan limon dolaşım sistemine de iyi gelir.

Su da kilo verme konusunda en büyük yardımcınız olacaktır. Su sağlıklı bir sindirimi sağlar ve atık maddelerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Günde 6 bardak su içmek gereklidir. İçtiğiniz suların birkaç bardağına yarım limon damlatmak da oldukça faydalıdır. Hem dişleriniz de beyazlatmaya yardımcı olacaktır.

Bal da limon suyuyla karıştırılıp tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı olabilir.

Toplumdaki çoğu kişi zayıflamak için sabah kalktığında bir bardak ballı limonlu su tüketmektedir.

0 yorum

Yorum Gönder

Followers